Zelfverdedigingscursus voor 12+
Deze zelfverdedigingscursus is gebaseerd op de volgende drie principes:
1. Weerbare houding
2. Rustig blijven
3. Verdediging zonder vechten
Op basis van deze principes zullen veel situaties worden nagebootst in de les: wat doe je als je plotseling wordt vastgepakt; als iemand dreigend voor je gaat staan; als iemand wil dat je met hem meeloopt; als iemand je telefoon wil afpakken; als een vriendin wordt aangevallen. Oplossingen voor dergelijke situaties vergroten je zelfvertrouwen.
Please contact us for more details.